Калина — польза, вред и противопоказания

Растет калина в средних широтах практически повсеместно. В народной медицине растение пользуется славой ценного источника витаминов, активно применяется при лечении ряда заболеваний. Нашла свое применение калина обыкновенная и в косметологии. В процедурах по уходу и лечении используются цветы, ягоды растения, его кора и листья. В кулинарии из этих красных плодов варят варенья и джемы, используют при закваске капусты, из них варят компоты и готовят вкусный натуральный квас.

Краткое содержание статьи:

Польза

куст калины

Калина обыкновенная ценна своим витаминным составом. В ягодах содержатся витамины А (полезен для зрения, кожи, иммунитета), С (укрепляет иммунитет, защищает от образования тромбов), Е (витамин красоты и молодости). Помимо этого, польза калины обусловлена содержанием в ней дубильных веществ, органических кислот и микроэлементов (особенно высокая концентрация железа и фосфора).

Растет калина достаточно быстро, имеет хорошую урожайность и уход за ней не требует особых усилий.

Полезные свойства калины:

  • укрепление иммунитета и его повышение без использования синтетических иммуномодуляторов;
  • благотворное влияние на зрение (применение в лечебных целях данных ягод особенно показано людям в возрасте);
  • снижение естественным образом холестерина в крови;
  • защита от аллергических реакций;
  • укрепление ногтевых пластин, оздоровление волос;
  • снижение веса (калина обыкновенная не содержит жиров, поэтому используется в качестве компонента диетического питания);
  • профилактика и лечение атеросклероза;
  • благотворное влияние на систему пищеварения;
  • укрепление костной ткани, зубов;
  • повышение стрессоустойчивости, укрепление нервной системы;
  • очищение организма от шлаков.

красные ягоды

Растет калина в течение всего летнего сезона, плоды ее созревают в конце сентября, когда становятся ярко-красными и сочными. Летом свойства калины можно использовать, применяя отвары и настойки из ее листьев. Сок из этого ингредиента эффективно и быстро позволяет справиться с гнойными фурункулами, лишаем. Молодые листья растения нашли применение в качестве средства борьбы с диатезом и прочими аллергическими реакциями.

В косметологии польза калины доказана в плане мощного омолаживающего средства, поэтому ягоды и соцветия применяются в антивозрастных линиях и обеспечивают заметный фото эффект. Подобный уход предполагает использование тоников, омолаживающих кремов и сывороток с активными компонентами. Для женщин калина обыкновенная – эффективное обезболивающее средство во время менструации (для этих целей используется отвар коры).

Цветы растения богаты эфирными маслами. Их используют для лечения ангины, в качестве натурального отхаркивающего средства. Полезен уход и за молодой кожей при помощи этих красивых бутонов: эфирная составляющая позволяет грамотно очищать поры и избавляет от угрей.

Свойства калины сохраняются в полном объеме, если правильно заготавливается сырье. Так, кору необходимо собрать и высушить в апреле, соцветия – в июне, молодые побеги – ранней весной, а ягоды – перед первыми заморозками. Растет калина на любых почвах, дерево хорошо чувствует себя по соседству с плодовыми деревьями. Размножение калины происходит черенками или при помощи семян (они сохраняют всхожесть в течение двух лет, особый уход не требуется). Дерево формируется в форме куста, быстро набирает силу.

Вред

калина зимой

При внушительном перечне положительных свойств, калина обыкновенная может и нанести вред организму человека. Ее применение в качестве лечебного компонента необходимо строго дозировать. Высокая концентрация аскорбиновой кислоты в ягодах при чрезмерном употреблении может стать причиной проявления мощной аллергической реакции.

Для употребления в пищу подходит исключительно красный сорт дерева. На Кавказе произрастают некоторые сорта калины, которые являются токсичными и могут вызвать отравление (на фото они выглядят идентичными по форме, но отличаются по цвету). Поскольку растет калина повсеместно, необходимо для лечебных целей выбирать растения, произрастающие в экологически благоприятных зонах, вдали от автомагистралей.

За счет содержания органических кислот, уход за кожей на основе калины должен осуществлять после проведения теста на аллергическую реакцию.

Противопоказания

ягоды калины

Калина обыкновенная противопоказана:

  • во время беременности;
  • людям с пониженным артериальным давлением;
  • при артрите и подагре;
  • пациентам с предрасположенностью к образованию тромбов.

Растет калина во многих садах, но использовать ее в лечебных целях можно не всем. На фото в цвету растение выглядит великолепно, поэтому украшает многие участки. В не зависимости от того, будет ли растение использоваться в кулинарии, медицине или с его помощью планируется проводить косметический уход, рекомендуется перед употреблением провести тест на реакцию и применять состав строго дозировано.




загрузка...